16
A PULZUSSZÁM RIASZTÁS HASZNÁLATÁT
A pulzusszám riasztás figyelmezteti Önt, amikor a
pulzusszáma a meghatározott célérték tartomány alatt
vagy felett van.
FONTOS! A pulzusszám riasztás használatához
Önnek egy opcionális pulzusszám monitort kell
viselnie (ld. OPCIONÁLIS PULZUSSZÁM MONITOR
jobb oldalt).
A pulzusszám risztás használatához először nézze
meg a 4. lépést a 13. oldalon és határozza meg
célérték pulzusszám tartományt.
A pedálozása közben a konzol rendszeresen
összehasonlítja az Ön pulzusszámát a célérték
pulzusszám tartománnyal és jelzi, ha a pulzusszáma
túlzottan a célérték pulzusszám tartomány alatt vagy
felett van.
Amikor egy lefelé mutató
nyíl villog a bal középső
kijelzőn, növelje a pedálozási
sebességét.
Amikor egy felfelé mutató nyíl villog a bal középső
kijelzőn, csökkentse a pedálozási sebességét.
FONTOS! A pulzusszám riasztás csak arra szolgál,
hogy motivációt adjon. Ügyeljen, hogy olyan
sebességgel edzzen, amely kényelmes az Ön
számára.
AZ OPCIONÁLIS PULZUSSZÁM MONITOR
Az opcionális pulzusszám monitor kezet nem igénylő
működtetést biztosít és folyamatosan monitorozza
a pulzusszámát az edzései során. Az opcionális
pulzusszám monitor megvásárlásához ld. a
kézikönyv borítóját.
98 rpm
170 cals
175 cals
25 mph
20:28 time
7.8 dist