SOMMAIRE
CONSIGNES IMPORTANTES DE SÉCURITÉ ET MISES EN GARDE ............. 11
Présentation de la montre ................................................................................ 11
Navigation dans les menus ...................................................................................... 12
Configuration de la montre ............................................................................. 12
Courir avec un chronographe ......................................................................... 13
Quels sont les temps de tour et les temps de tour intermédiaire ? ......... 13
Effectuer un entraînement chronographe ......................................................... 14
Utiliser les heures cibles ............................................................................................ 14
Utiliser la minuterie Manger ou Boire .................................................................. 14
Entraînement Course/Marche par intervalles .............................................. 14
Avantage de l'entraînement par intervalles ...................................................... 14
Réglage d'une séance d'exercice par intervalles ............................................ 15
Effectuer une séance d'exercice par intervalles .............................................. 15
Lancer un entraînement avec minuterie ....................................................... 15
Configurer un entraînement avec minuterie ..................................................... 15
Lancer un entraînement avec minuterie ............................................................. 16
Récapitulatif des séances d'exercice ............................................................ 16
Revue du récapitulatif de la séance d'exercice ............................................... 16
Verrouillage ou déverrouillage d'un entraînement ......................................... 16
Suppression d'une séance d'exercice .................................................................. 16
Réinitialisation de la montre ........................................................................... 16
Étanchéité .......................................................................................................... 17
Autres consignes de précaution et de sécurité ........................................... 17
Garantie Internationale Timex® ....................................................................... 17
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