ÍNDICE DE CONTENIDOS
INSTRUCCIONES Y ADVERTENCIAS IMPORTANTES DE SEGURIDAD ... 20
Presentación del reloj ..................................................................................... 20
Navegación por los menús ...................................................................................... 21
Configuración del reloj .................................................................................... 21
Correr con un cronógrafo ................................................................................ 22
¿Qué son tiempos de vuelta y tiempos de sección? .................................... 22
Correr en un ejercicio con un cronógrafo ......................................................... 23
Uso de Tiempos objetivo ......................................................................................... 23
Uso del Temporizador de hora de comer o beber ........................................ 23
Entrenamiento de correr/caminar con intervalos ...................................... 24
Beneficios del entrenamiento con intervalos .................................................. 24
Configuración de un ejercicio con intervalos .................................................. 24
Correr en un ejercicio con intervalos .................................................................. 24
Correr en un ejercicio con un temporizador ................................................ 25
Configuración de un ejercicio con un temporizador .................................... 25
Correr en un ejercicio con un temporizador .................................................... 25
Revisión de ejercicios ...................................................................................... 25
Revisar el resumen de ejercicios .......................................................................... 25
Bloqueo y desbloqueo de un ejercicio ............................................................... 25
Borrado de un ejercicio ............................................................................................ 26
Reinicio del reloj ............................................................................................... 26
Resistencia al agua ........................................................................................... 26
Otros avisos de seguridad y precaución ...................................................... 26
Garantía internacional de Timex® ................................................................... 26
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