Tunturi E80 - Kuntotesti; Omat Ohjelmat

1 1 8
Fin
Ꮭ+820
Harjoitusnäyttö:

Nm manuaalinen:

Vakioteho:
Harjoitusnäyttö on sama kuin esiasetettujen ohjelmien

Tavoitesyke:
Harjoitusnäyttö on sama kuin esiasetettujen ohjelmien

Lopettaaksesi harjoituksen katso:

Omat ohjelmat
- 

- Painamalla ohjelmavalitsimesta vahvistaaksesi
valinnan ja etenet saman tien

Ꮭ+820
• Kun tallennettuja omia harjoituksia ei ole,

• Paina ohjelmavalitsimesta palataksesi

- 


- 
- Paina ohjelmavalitsinta vahvistaaksesi valinnan ja

- Pyöritä ohjelmavalitsinta ja valitse

Valitse Toista (Replay)
- 
Etenet harjoitusnäyttöön ja aloitat aiemmin

Valitse Muokkaa (Edit)
- 
- 
- Paina ohjelmavalitsinta vahvistaaksesi valinnat ja

Valitse Delete (Poista)
- Pyöritä ohjelmavalitsinta valitaksesi ohjelman

- 
- 


- 
Kuntotesti
- 

- Painamalla ohjelmavalitsimesta vahvistaaksesi

Ꮭ+820
• Käyttöliittymä tarvitsee käyttäjän tiedot



• Paina ohjelmavalitsimesta palataksesi

- Pyöritä ohjelmavalitsinta valitaksesi käyttäjätyypin:


- Paina ohjelmavalitsinta vahvistaaksesi valinnan ja

- Pyöritä ohjelmavalitsinta asettaaksesi tavoitesykkeen




- Paina ohjelmavalitsimesta vahvistaaksesi valinnan ja

- Paina ohjelmavalitsimesta vahvistaaksesi valinnan ja

Harjoitusnäyttö
Harjoitusnäyttö on sama kuin esiasetettujen ohjelmien

Näytöllä näkyy
”Test Failed”! (Testi epäonnistui)
- 
- 
- 
- 
”No Heart Rate detected” (Sykettä ei
havaittu)
- 


“Target HR reached! Stop test or Continue”
(Tavoitesyke saavutettu! Voit lopettaa
testin)
- 
- Paina ohjelmavalitsinta lopettaaksesi testin ja

Paina ohjelmavalitsinta edetäksesi VO2 Max –

- Paina ohjelmavalitsinta palataksesi päävalikkoon
Lopettaaksesi harjoituksen katso:
