Weslo Cadence 21.5 Treadmill Bedienungsanleitung

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Das untere, linke
Display: Während Sie trai-
nieren, zeigt das untere,
linke Display die vergan-
gene Zeit und die Distanz
die Sie gegangen oder
gelaufen sind an. Anmerkung: Wenn ein voreinge-
stelltes Workout ausgewählt ist, zeigt die linke, un-
tere Ecke des Displays die noch verbleibende Zeit
des Workouts an, anstatt die schon vergangene
Zeit.
Das untere, rechte
Display: Das untere,
rechte Display zeigt die
Geschwindigkeit des
Laufbandes und die
ungefähre Anzahl an
Kalorien an, die Sie verbraucht haben.
Das Prioritätsdisplay:
Das obere Display ist
das Prioritätsdisplay.
Das Prioritätsdisplay
zeigt die vergangene
Zeit, die Distanz die Sie
gegangen oder gelaufen sind, die Geschwindigkeit
des Laufbandes, oder die ungefähre Anzahl an
Kalorien die Sie verbraucht haben an. Drücken
Sie die Prioritätsdisplay-Taste mehrmals, bis das
Prioritätsdisplay die Information anzeigt, die Sie am
meisten interessiert. Anmerkung: Informationen,
die am Priority Display (Prioritätsdisplay) angege-
ben werden, werden nicht auch gleichzeitig in der
linken oder rechten unteren Anzeige angegeben.
Um die Displays wieder neu anzuzeigen, drücken
Sie die Stop-Taste, entfernen Sie den Schlüssel,
und dann fügen Sie den Schlüssel wieder
ein.
Anmerkung: Der
Computer kann
Geschwindigkeit und
Distanz in Meilen oder
Kilometer anzeigen. Um
zu sehen, welche Maßeinheit ausgewählt ist, hal-
ten Sie die Stop-Taste gedrückt, fügen Sie den
Schlüssel in den Computer ein, und dann lassen
Sie die Stop-Taste aus. Auf dem Display erscheint
ein„M”fürKilometeroderein„E”fürMeilen.
Drücken Sie die Geschwindigkeitserhö-hungstaste,
um die Maßeinheit zu verändern. Sobald Sie die
gewünschteMaβeinheitausgewählthaben,ziehen
Sie den Schlüssel heraus und stecken Sie ihn wie-
der hinein.
6. Messen Sie nach Wunsch Ihre Herzfrequenz.
Um Ihre Herzfrequenz zu messen, steigen Sie
auf die Fußleisten und legen Sie Ihren Daumen
auf den Pulssensor (siehe Abbildung auf Seite
13). Drücken Sie nicht zu fest, sonst wird der
Blutkreislauf in Ihrem Daumen verringert und
Ihr Puls kann vielleicht nicht gefunden werden.
Wenn Ihr Puls entdeckt wird, blinkt ein herzförmi-
gesSymbolimunteren,rechtenDisplay,jedesMal
wenn Ihr Herz schlägt, erscheinen ein oder zwei
Striche, und dann wird Ihre Herzfrequenz ange-
zeigt. Um eine genaue Herzfrequenz ablesen zu
kӧnnen, halten Sie Ihren Daumen mindestens
15 Sekunden lang auf dem Pulssensor.
Falls die angezeigte Herzfrequenz zu hoch oder zu
niedrig erscheint, oder falls Ihre Herzfrequenz nicht
angezeigt wird, heben Sie Ihren Daumen ein paar
Sekunden und positionieren Sie Ihren Daumen
erneut auf dem Pulssensor. Denken Sie daran,
wӓhrendderMessungIhrerHerzfrequenzstillzu-
stehen.
7. Wenn Sie mit dem Training fertig sind, entfer-
nen Sie den Schlüssel vom Computer.
Steigen Sie auf den Fussleisten, drücken Sie
die Stopp-Taste, entfernen Sie den Schlüssel vom
Computer, und verwahren Sie diesen an einen siche-
ren Ort. Wenn Sie mit der Benutzung des Lauftrainers
fertig sind, drücken Sie den Netzschalter in die Off-
Position (Aus-Position) und ziehen Sie das Netzkabel
heraus. WICHTIG: Wenn Sie dies nicht tun, können
sich die elektrischen Teile des Lauftrainers vorzei-
tig abnutzen.

Weslo Cadence 21.5 Treadmill Specifications

General

Brand	Weslo
Model	Cadence 21.5 Treadmill
Category	Treadmill
Language	English