24 Slovenčina
Použitie mikrovlnnej rúry
Použitie mikrovlnnej rúry
Kód Jedlo Veľkosť porcie Pokyny
4 Porciované mrkvy 250 g Mrkvy opláchnite a vyčistite a nasekajte
na rovnaké okrúhle plátky. Vložte ich do
sklenenej misky s pokrievkou. Pridajte 30–
45 ml vody. (2–3 pol. lyž.) Misku položte do
stredu taniera. Varte zakryté. Po dovarení
zamiešajte. Tento program je vhodný pre
nakrájanú mrkvu, ako aj kvietky karolu
alebo kaleráb. Nechajte odstáť 1–2 minúty.
5 Zelené fazuľky 250 g Opláchnite a očistite zelené fazuľky.
Rovnomerne ich vložte do sklenenej misky
s krytom. Pri varení 250 g pridajte 30 ml
(1 PL) vody.
Misku položte do stredu taniera. Varte
zakryté. Po dovarení zamiešajte. Nechajte
odstáť 1–2 minúty.
6 Špenát 150 g Špenát opláchnite a očistite. Vložte ho do
sklenenej misky s pokrievkou. Nepridávajte
vodu. Misku položte do stredu taniera. Varte
zakryté. Po dovarení zamiešajte. Nechajte
odstáť 1–2 minúty.
7 Varená kukurica 250 g Opláchnite a očistite kukuričné šúľky a
vložte ich do oválnej sklenenej nádoby.
Zakryte priľnavou fóliou vhodnou na
použitie v mikrovlnnej rúre a fóliu
prepichnite. Nechajte odstáť 1–2 minúty.
V nasledujúcej tabuľke nájdete množstvá a príslušné pokyny pre 18 predprogramovaných volieb
varenia.
UPOZORNENIE
Pri vyberaní jedla používajte chňapky.
Opis programu Auto Cook
1. Auto Cook (Automatické varenie)
Kód Jedlo Veľkosť porcie Pokyny
1 Hotové jedlo
(chladené)
350 g
450 g
Jedlo dajte na keramický tanier a zakryte
priľnavou fóliou vhodnou do mikrovlnky.
Tento program je vhodný pre jedlá, ktoré sa
skladajú z 3 súčastí (napr. mäso s omáčkou,
zelenina a príloha, ako napríklad zemiaky,
ryža alebo cestoviny). Nechajte odstáť
2–3 minúty.
2 Vegetariánske jedlo
(chladené)
350 g
450 g
Jedlo dajte na keramický tanier a zakryte
priľnavou fóliou vhodnou do mikrovlnky.
Tento program je vhodný na jedlá, ktoré sa
skladajú z dvoch zložiek (napr. špagety s
omáčkou alebo ryža so zeleninou). Nechajte
odstáť 2–3 minúty.
3 Kvietky brokolice 250 g Kvietky brokolice opláchnite a vyčistite.
Rovnomerne ich vložte do sklenenej misky
s krytom. Pridajte 30–45 ml vody. (2–3
pol. lyž.) Misku položte do stredu taniera.
Varte zakryté. Po dovarení zamiešajte. Tento
program je vhodný pre brokolicu, ako aj
nakrájaná cuketa, baklažán, tekvica alebo
paprika. Nechajte odstáť 1–2 minúty.