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SHFR 1450 A1
Marinierter Sesam-Lachs
Zutaten für 4 Personen
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t 5-1BQSJLBQVMWFS
t 4BM[1GFéFS
Zubereitung:
1) Die Sojasoße, mit dem Sesam, Zitronensaft, Honig, Paprikapulver sowie Salz
und Pfeffer zu einer Marinade verrühren.
1) Den Lachs in Würfel schneiden und mit der Marinade vermengen.
2) Den Rührer ggf. aus dem Garbehälter entfernen und den marinierten
Lachs bei 200 °C ca. 5 Minuten garen. Wählen Sie dazu das Programm
„Fisch“
und passen Sie Zeit und Temperatur entsprechend an.
3) Kontrollieren Sie nach der Häfte der Zeit den Garvorgang und mischen Sie
das Gargut ggf. etwas durch.
4) Sofort servieren.
Rührei
Zutaten für 2 Personen
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t H4DIJOLFOXàSGFM
t H-BVDI[XJFCFMO
t NM4BIOF
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t 4BM[1GFéFS
t &-HFNJTDIUF5,,SÊVUFS
Zubereitung:
1) Die Eier mit der Sahne verschlagen.
2) Die Lauchzwiebeln in Ringe schneiden, die Tomaten stückeln.
3) Die Eiermasse mit den Schinkenwürfeln, dem Gemüse und den Kräutern
vermengen und mit Salz und Pfeffer würzen.
4) An der Heißluftfritteuse das Programm „Manuell 1“
wählen und auf
150°C und 8 - 10 Minuten einstellen.