Garmin Forerunner 735XT - Page 340

339Forerunner
®
735XT
ID
Perbanyakan data atas izin The Cooper
Institute. Untuk informasi lebih lanjut, kunjungi
www.CooperInstitute.org.
Nilai FTP
Tabel-tabel ini berisi klasikasi untuk perkiraan
tenaga batas ambang fungsional (FTP) ber-
dasarkan jenis kelamin.
Pria Watt per Kilogram (W/kg)
Unggul 5,05 dan lebih tinggi
Hebat Dari 3,93 s.d 5,04
Bagus Dari 2,79 s.d 3,92
Cukup Dari 2,23 s.d 2,78
Belum Terlatih Kurang dari 2,23
Wanita Watt per Kilogram (W/kg)
Unggul 5,05 dan lebih tinggi
Hebat Dari 3,93 s.d 5,04
Bagus Dari 2,79 s.d 3,92
Cukup Dari 2,23 s.d 2,78
Belum Terlatih Kurang dari 2,23