9
1
MONTAGGIO E SMONTAGGIO DEL SEDILE
Per usare il Sedile (22), infilare il Telaio Sedile (4)
sopra un gruppo di picchetti sul Telaio (1).
Per utilizzare la stazione puleggia bassa, rimuovere
il Telaio Sedile (4) e allontanarlo dal sistema pesi.
22
USO DEI BRACCI PRESSA
Per utilizzare i Bracci Pressa (7, 8) allontanarli dai
Magneti Bracci Pressa (39) e abbassarli.
Quando i Bracci Pressa (7, 8) non sono in uso, sol-
levarli fino a quando i Magneti Bracci Pressa (39) li
fissano saldamente in posizione.
39
4
8
7
39
43
42
91
44
FISSAGGIO DEGLI ACCESSORI ALLA STAZIONE
PULEGGIA BASSA
Per utilizzare la stazione a puleggia bassa, rimuovere
i
l sedile (vedere MONTAGGIO E SMONTAGGIO
DEL SEDILE di seguito).
Quindi fissare la Barra Dorsale (42) al Cavo Basso
(31) con un Fermaglio Cavo (43). Per alcuni esercizi,
fissare una Catena (44) tra la Barra Dorsale e il Cavo
con due Fermagli Cavo.
Regolare la lunghezza
della Catena tra la Barra Dorsale e il Cavo in
modo che la Barra Dorsale si trovi nella posizio-
ne iniziale corretta per l’esercizio da eseguire.
Fissare la Fascetta Maniglia (91) al Cavo Basso (31)
nel medesimo modo.
3
1
43
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