Zipro Rook - Page 12

12
PL
INSTRUKCJA OBSŁUGI KOMPUTERA
Przed użyciem proszę usunąć folię zabezpieczającą z ekranu komputera.
OPIS POSZCZEGÓLNYCH PRZYCISKÓW:
 UP - służy do wyboru wartości
oraz zwiększenia poziomu wartości.
 DOWN - służy do wyboru wartości
oraz zmniejszenia poziomu wartości.
 START/STOP - służy do rozpoczęcia
lub zakończenia treningu.
 MODE - służy do zatwierdzenia wyboru.
 RESET - umożliwia powrót do głównego
menu podczas ustawiania treningu
lub w trakcie trwającego programu.
Wciśnięcie i przytrzymanie przez 2 sekundy
powoduje ponowne uruchomienie.
 RECOVERY- pozwala sprawdzić wydolność
i poziom wytrenowania na podstawie
tempa spadku tętna po zakończeniu
treningu.
 BODY FAT - dokonuje pomiaru zawartości
tkanki tłuszczowej w organizmie.
WYŚWIETLANE FUNKCJE:
TIME
Liczy łączny czas ćwiczeń od ich rozpoczęcia
do zakończenia.
Ustawiony czas docelowy.
00:00
-
99:59 min
SPEED
Wyświetla aktualną prędkość.
0.0
-
99.9 km/h
DISTANCE
Liczy łączny dystans od rozpoczęcia do zakończenia
ćwiczeń.
Przebyta odległość.
0.0
-
99.9 km
CALORIES
Liczy łączną liczbę spalonych kalorii
od rozpoczęcia
do zakończenia ćwiczeń.
(Pomiar jest przybliżony w celu porównania różnych
sesji ćwiczeń, nie może być stosowany w leczeniu).
0
-
999 kcal
RPM
Wyświetla kadencję (obroty na minutę).
0
–
999 obrotów/min
PULSE
Wyświetla aktualny puls.
4
0
-
2
4
0 B
PM
WATT
Liczy zużycie energii podczas treningu.
0
-
350
MANUAL
Program manual.
PROGRAM
Wybór jednego z 12 zaprogramowanych programów.
CARDIO
Program sterowany tętnem HRC.