EasyManua.ls Logo

Zipro Rook - Page 13

Zipro Rook
Print Icon
To Next Page IconTo Next Page
To Next Page IconTo Next Page
To Previous Page IconTo Previous Page
To Previous Page IconTo Previous Page
Loading...
13
PL
WATT
PROGRAM
Program sterowany WATT.
WŁĄCZANIE
Komputer uruchomi się po podłączeniu zasilania. W przeciągu 2 sekund wyświetli wszystkie
elementy na ekranie. Po 4 minutach bezczynności uruchomi się tryb oszczędzania energii.
USTAWIENIE WARTOŚCI DO ODLICZANIA
W trybie manualnym wybierz parametr, którego wartość chcesz osiągnąć podczas
treningu: czas, dystans, ilość kalorii.
Ustawienie wartości do odliczania odbywa się za pomocą przycisków UP and DOWN.
Odliczanie rozpocznie się po wciśnięciu przycisku START.
ODLICZANE PARAMETRY:
CZAS: Komputer umliwia ustawienie czasu w zakresie 1-99 minut (co 1 minutę).
KALORIE: Komputer umożliwia ustawienie kalorii w zakresie 20-990 kcal (co 10 kcal).
DYSTANS: Komputer umożliwia ustawienie kalorii w zakresie 1,0-99,9 km (co 0,1 km).
WYBÓR TRENINGU
Wyboru programu można dokonać, używając przycisków UP i DOWN.
PROGRAM MANUAL
1. Wybierz program, wciskając przycisk UP lub DOWN.
Wybierz Manual i wciśnij przycisk MODE,
aby rozpocząć trening.
2. Ustaw czas, dystans, kalorie lub puls wciskając
przycisk UP lub DOWN. Wybór zatwierdź przyciskiem
MODE.
3. Rozpocznij trening, naciskając przycisk START/STOP.
W celu ustawienia poziomu intensywności użyj UP
lub DOWN.
4. Przerwij trening, naciskając przycisk START/STOP.
Aby powrócić do głównego menu, naciśnij przycisk
RESET.
PROGRAM DLA POCZĄTKUJĄCYCH
1. Wybierz program, wciskając przycisk UP lub DOWN.
Wybierz Beginner i wciśnij przycisk MODE, aby
rozpocząć trening.
2. Ustaw czas, wciskając przycisk UP lub DOWN.

Related product manuals