Funzione di RECOVERY
Misurazione del polso in fase di recupero
Al termine dell’allenamento premere ”RECOVERY”.
L’elettronica misura retroattivamente per 60 secondi il
vostro polso.
Premere ”RECOVERY”, il valore attuale del polso viene
memorizzato sotto ”STROKES”; sotto ”BRAKE” il valore del
polso viene memorizzato dopo 60 secondi. Sotto
”POWER” viene mostrata la differenza tra i due valori,
dalla quale viene ricavato un voto di fitness (es. F 1.1). La
visualizzazione termina dopo 20 secondi.
”RECOVERY” o ”RESET” interrompono la funzione. Se all’i-
nizio o alla fine dello scorrere indietro del tempo non si ha
nessun rilevamento del polso, appare un messaggio di erro-
re.
103
I
Superamento
Valore / Immissione % MAX
Polso massimo 80-210
✔
+1 +1 +1
Off
Polso di impostazione
Consumo di grassi
65%
o fitness
75%
✔
+11 –11*
omanuale
40-90%
Polso di impostazione 40-200 +11 –11*
*Nota: appare solamente se è stato raggiunto il polso di impostazione 1x
}
Visualizzazione eventi polso
Se non si raggiunge il polso di allenamen-
to impostato (-11 colpi) viene visualizzato il
simbolo ”
LO
”.
In caso di superamento (+ 11 colpi) viene
visualizzato il simbolo ”
HI
”.
In caso di superamento del polso massimo
la freccia ”
HI
” lampeggia e compare la
scritta ”
MAX
”.
Se nelle impostazioni individuali è attivato
il ”Segnale di allarme al superamento del
polso massimo”, vengono emessi ulteriori
segnali acustici.
Immissioni e finzioni
Allenamento Riposo
Carico
✔✔
Profilo
✔✔✔✔✔✔ ✔✔
Colpi
✔✔
Colpi min
✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔ ✔✔
Tempo, energia, distanza
✔✔
Polso massimo
✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔ ✔✔
oppure
Consumo grassi
65%
o
fitness
75% ✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔ ✔✔
o
manuale
40-90%
Polso di impostazione 40-200
✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔ ✔✔
Commutazione tempo/distanza
✔✔✔✔✔✔
Recovery
✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔ ✔✔
Carico
Profilo
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