Kettler Coach E - Page 85

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E
Función RECOVERY
Medición del pulso de recuperación
Al finalizar el entrenamiento pulsar ”RECOVERY”.
La electrónica mide su pulso contando 60 segundos hacia
atrás.
Pulse ”RECOVERY”, en ”STROKES” se guarda el valor del
pulso actual y en ”BRAKE” el valor del pulso a los 60 seg-
undos. En ”POWER” se indica la diferencia entre los dos
valores. A partir de ese valor se calcula una nota de ent-
renamiento (p. ej. F 1.1). La indicación finaliza a los 20
segundos.
”RECOVERY” o ”RESET” cancela la función. Si no se detec-
ta ningún pulso desde el inicio hasta el final del recuento
del tiempo se emite un mensaje de error.
Exceso
Valor / Especificación % MAX
Pulso máximo 80-210
✔ +1 +1 +1
Desconectado (Off)
Pulso meta
Eliminación de grasa 65%
o bien Fitness 75% ✔ +11 –11*
o bien Manual 40-90%
Pulso meta 40-200 +11 –11*
*Observación: se visualiza únicamente si se ha alcanzado el pulso meta 1x
}
Indicación de los resultados del pulso
En caso de que no se llegue al pulso de ent-
renamiento especificado (-11 palpitacio-
nes) se visualiza el símbolo ” LO ”.
En caso de sobrepasarse el pulso de ent-
renamiento especificado (+11 palpitacio-
nes) se visualiza el símbolo ”
HI ”.
Si se excede el pulso máximo comienza
a parpadear la flecha ”
HI ” y se visualiza el
texto ”
MAX ”.
Si se ha activado el tono de alarma en
la configuración individual, cuando se
excede el pulso máximo se
emite además un tono de alarma.
Datos y funciones
Entrenamiento Parada
Esfuerzo ✔✔
Perfil ✔✔✔✔✔✔ ✔✔
Golpes de remo ✔✔
Golpes de remo/min. ✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔ ✔✔
Tiempo, energía, distancia ✔✔
Pulso máx. ✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔ ✔✔
o bien
Eliminación de grasa
65%
o
Fitness 75% ✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔ ✔✔
o Manual 40-90%
Pulso meta 40-200 ✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔ ✔✔
Cambio Tiempo/Distancia ✔✔✔✔✔✔
Recovery ✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔ ✔✔
Esfuerzo
Perfil