ProForm 490 Cx Treadmill - Page 24

24
А ОУЬ ОУЮ ООУ Я ОЬОАЯ
1. ержите верхний конец беговой дорожки правой рукой, как
показано. евой рукой потяните ручку фиксатора влево и
удерживайте ее. Опускайте беговую дорожку, пока рама не
пройдет за стержень фиксатора. едленно отпустите ручку
фиксатора.
2. репко возьмите беговую дорожку двумя руками и опустите до
пола. ля того, чтобы уменьшить вероятность получения
повреждений, согните ноги и держите спину прямо.
учка
фиксатора
иксатор
ахват
Открыть