141
âge = 30
Taper au bloc numérique l’âge, puis appuyer sur ENTRÉE pour confirmer et
continuer.
poids = kg 70
Taper au bloc numérique le poids, puis appuyer sur ENTREE pour confirmer et
continuer.
F.C. constante = 130
Taper au bloc numérique la valeur de fréquence cardiaque à maintenir
constante pendant l’exercice, puis appuyer sur ENTREE pour confirmer et
continuer.
L’établissement de l’exercice est terminé ; un signal sonore vous avise qu’il est
possible de commencer à pédaler.
Pendant l’exercice, la rampe du goal s’illumine de manière proportionnelle de
gauche à droite jusqu’à couvrir toute la valeur de l’objectif définie ; la valeur
numérique de l’objectif est indiquée progressivement dans le cadran du goal et
alterne avec les informations relatives à l’objectif qui n’a pas été sélectionné :
depuis combien de temps l’exercice a commencé, combien de calories ont déjà
été brûlées, quelle distance a déjà été parcourue.
TEMPS = 3’50”
CALORIES = 35
DISTANCE = 3.5 KM
3.5 Entraînement à fréquence cardiaque constante (CPR)
0SM00198AA_Bike Forma_06_FR.p65 01/07/2003, 17.44141
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