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3.5 Entraînement à fréquence
cardiaque constante (CPR)
L’entraînement à pulsations constantes est très important dans toutes les
situations où il faut maintenir un certain rythme cardiaque. Dans l’entraînement
à fréquence cardiaque constante, en effet, le niveau de difficulté est
automatiquement ajusté, de manière à porter la fréquence cardiaque à la
valeur choisie et à la maintenir ensuite constante pendant toute la durée de
l’exercice.
Pour cet entraînement, il est indispensable de porter la ceinture thoracique.
Avec l’appareil en stand-by, appuyer sur la touche
.
sélectionner le goal
Appuyer sur la touche GOAL associée à l’objectif à atteindre.
durée = min. 30
calories = 320
distance = km 20.5
Taper au bloc numérique la valeur de l’objectif, puis appuyer sur ENTREE pour
confirmer et continuer.
Bike Forma - Manuel de l'utilisateur
0SM00198AA_Bike Forma_06_FR.p65 01/07/2003, 17.44140
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