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>> allenamento – funzioni ed impostazioni |
domande frequenti >> 049
!
Se interrompete l´allenamento per un periodo superiore ai 4
minuti, il computer si spegnerá. L´impostazione e i valori nora
visualizzati saranno persi.
Intervallo/interruzione d´allenamento
Se volete interrompere l´allenamento per un breve periodo, non é necessaria
né un´impostazione determinata, né premere un pulsante. Nel caso che
l´apparecchio per l´allenamento sia nel regime di riposo, i valori non vengono
piú contati
.
Sicurezza
Si raccomanda: prima di iniziare l´allenamento consultate il Vostro medico e
chiedete le sue raccomandazioni.
• AllenateVi regolarmente e per un lungo periodo.
• Durante l´allenamento usate un indumento sportivo comodo, permeabile.
• Usate scarpe sportive antiscivolo. Mai scalzi. C´é il rischio di ferirsi soprattut
-
t
o alle dita.
• Un´ora prima d´allenamento e un´ora dopo l´allenamento non mangiate
nessun cibo pesant
e/grandi porzioni.
• Durante l´allenamento cercate di ricevere i liquidi in una misura sufficiente.
Domande frequenti
Come riportare l´impostazioni sul computer all´inizio?
1. Reset: Lasciat
e premuto il pulsante MODE per piú di 2 secondi. Tutte le
funzioni verranno reimpostate all´inizio. Le informazioni non memorizzate
saranno perse.
2. Rete elettrica: Scollegate l´apparecchio per un breve periodo dalla fonte
d´alimentazione.
Contemporaneamente togliete le batterie sulla parte
posteriore del computer. Tutte le funzioni verranno reimpostate all´inizio. Le
informazioni non memorizzate saranno perse.
É possibile interromprere l´allenamento/programma?
Se interrompete l´allenamento, ció signica che il computer non ha piú un
seg
nale dall´apparecchio tness, i valori non vengono piú contati. Potete
nuovamente iniziare l´allenamento in qualsiasi momento. Il contaggio dei
valori riprendera` automaticamente.
Misurazione della frequenza cardiaca – é possibile ulizzare contem-
poraneamente un fascia toracica e i lettori del polso manuale?
E-101 non ha un interfaccia/apparecchio ricevitore(i) per l´utilizzo della fascia
t
oracica.
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