13
а левом дисплее отображается уровень наклона
беговой дорожки и время. а дисплее также
о
тображается частота вашего пульса, если вы
используете поручень-сенсор или нагрудный сенсор для
и
змерения пульса. римечание: аждый раз при
изменении установки скорости на дисплее в течение
нескольких секунд отображается ваша скорость (в
минутах на километр). сли выбрана программа (за
исключением программы для пульса 9), дисплей будет
показывать оставшееся время программы вместо
прошедшего времени.
а правом дисплее будут отображаться примерное
количество использованных калорий, примерное
количество использованных запасенных калорий (см.
А А на стр. 28), расстояние,
которое вы прошли или
пробежали, и скорость
беговой дорожки.
римечание: онсоль
может отображать
скорость и расстояние
либо в милях, либо в километрах. ля того, чтобы
выбрать единицы измерения, держите нажатой кнопку
Stop (топ), вставляя ключ в консоль. атем отпустите
кнопку Stop (топ). а правом дисплее будет
отображаться буква «» для километров или буква «»
для английских миль. ажмите кнопку Speed (Увеличить
скорость), чтобы изменить единицы измерения. огда
единицы измерения выбраны, выньте ключ.
римечание: ля простоты во всех инструкциях
данного раздела используются километры.
ля того, чтобы очистить дисплеи, нажмите кнопку Stop
(топ), выньте ключ и вставьте его снова.
змерьте частоту своего пульса, если хотите.
римечание: сли вы одновременно используете
нагрудный сенсор для измерения пульса и поручень-
сенсор, консоль не будет правильно отображать частоту
вашего пульса. еред использованием встроенного
поручня-
сенсора удалите
л
исты
прозрачного
п
ластика с
металлических
контактов.
роме того,
убедитесь, что у
вас чистые руки.
тобы измерить свой пульс,
встаньте на платформы
для ног
и возьмитесь за металлические контакты на
поручне—избегайте перемещения рук. огда ваш
пульс будет измерен, символ сердца на левом дисплее
начнет мигать при каждом ударе вашего сердца,
появятся одна или две черты, и затем отобразится
показание вашего пульса.
ля наиболее точного
определения частоты пульса держитесь за контакты
около 15 секунд.
ри желании включите вентилятор.
тобы включить вентилятор, нажмите кнопку Fan
(ентилятор). ажмите кнопку ещё раз для увеличения
скорости вращения вентилятора. ля выключения
вентилятора нажмите кнопку третий раз. римечание:
сли вентилятор оставить включенным после
отключения движущейся ленты, вентилятор
автоматически выключится через несколько минут.
осле того, как вы закончили упражнения, выньте
ключ.
станьте на платформы для ног, нажмите кнопку Stop
(топ) и установите минимальный наклон беговой
дорожки. аклон должен быть минимальным, когда
беговая дорожка складывается в положение для
хранения, в противном случае беговая дорожка
будет повреждена.
осле этого выньте ключ из
консоли и положите его в безопасное место.
римечание: сли дисплей остается включенным
после того, как ключ вынут, консоль находится в
демонстрационном режиме. м. стр. 22 и выключите
демонстрационный режим.
огда вы закончили использование беговой
дорожки, переключите выключатель питания в
положение “off” (выключено) и выньте сетевой
кабель из розетки.
онтакты
7
6
8
To Next Page
Loading...
