15
ледуйте указаниям на дисплее.
м. шаг 5 на стр. 12.
змерьте частоту своего пульса, если хотите.
м. шаг 6 на стр. 13.
ри желании включите вентилятор.
м. шаг 7 на стр. 13.
осле того, как вы закончили упражнения, выньте
ключ из консоли.
м. шаг 8 на стр. 13.
рограмма для пульса 9 будет держать частоту вашего
п
ульса рядом с выбранным заданным значением. рограмма
пульса № 10 будет автоматически регулировать скорость и
наклон беговой дорожки, чтобы поддерживать частоту
пульса в пределах заданного диапазона во время тренировки.
ледуйте следующим инструкциям для использования
программ для пульса.
аденьте нагрудный сенсор для измерения пульса.
о время использования программы для пульса
необходимо надевать нагрудный сенсор (опция) (см.
стр. 22).
ставьте ключ в консоль.
м. раздел А ЮЬ А на
стр. 12.
ыберите программу для пульса.
тобы выбрать программу для пульса нажмите кнопку
“Select Program” (ыбрать программу) несколько раз,
пока в левой части дисплея не появится “P9” или “P10”.
сли выбрана программа пульса № 9, в матрице
отобразится график с указанием частоты сердцебиения.
сли выбрана программа пульса № 10, в матрице, в
левой части дисплея, будет прокручен профиль
заданных установок частоты пульса.
А:сли у вас проблемы с
сердцем или если вам более 60 лет и вели
неактивный образ жизни, не используйте программы
для пульса. сли вы регулярно принимаете
медикаменты, проконсультируйтесь с врачом для
выяснения, повлияет ли прием медикаментов на
частоту сердечного ритма во время упражнений.
А ОЬОАЬ программу для пульса
4
5
6
1
2
3
7
To Next Page
Loading...
