16 - Sikkerhed og komfort
- Undgå at se på kraftige lyskilder i længere tid ad gangen.
Sådan udvikler du gode arbejdsvaner
Du kan gøre brugen af computeren mere afslappende og produktiv ved at udvikle
følgende arbejdsvaner:
- Tag korte pauser, regelmæssigt og ofte.
- Udfør nogle strækøvelser.
- Træk vejret i frisk luft, så ofte som muligt.
- Motioner regelmæssigt og vedligehold en sund krop.
- Advarsel! Vi anbefaler ikke at bruge computeren på en sofa eller en seng. Hvis
det er uundgåeligt, bør du kun arbejde i korte perioder, tage pauser
regelmæssigt og lave nogle strækøvelser.
- Bemærk: Yderligere oplysninger findes i "Bestemmelser og
sikkerhedsbemærkninger" på side 103.
To Next Page
Loading...
