EL
- 141 -
Ψωμί ολικής αλέσεως (5)
Βάρος
500γρ 750γρ 1000γρ
Χρόνος
3:55 4:00 4:05
Νερό
180 ml 220 ml 270 ml
Λάδι
2κουταλιές 26γρ 2+1/2
κουταλιές
38γρ 3κουταλιές 45γρ
Αλάτι
2/3κουταλάκι
τουγλυκού
3γρ 3/4
κουταλιάς
4γρ 1κουταλιάτου
γλυκού
5γρ
Ζάχαρη από
ζαχαροκάλαμο
1+3/4κουταλιά 20γρ 2κουταλιές 26γρ 3κουταλιές 39γρ
Λευκό αλεύρι
1ποτήρι 145γρ 1+1/2ποτήρι 180γρ 2ποτήρια 220γρ
Αλεύρι ολικής
1ποτήρι 145γρ 1+1/2ποτήρι 180γρ 2ποτήρια 220γρ
Μαγιά
3/4κύβου
νωπήςμαγιάς
(των25γρ)ή
3/4φακελάκι
σεσκόνη
1κύβος
νωπής
μαγιάς(των
25γρ)ή1
φακελάκισε
σκόνη
1κύβοςνωπής
μαγιάς(των
25γρ)ή1
φακελάκισε
σκόνη
Ψωμί σικάλεως (6)
Βάρος
500γρ 750γρ 1000γρ
Χρόνος
Νερό
180 ml 220 ml 270 ml
Λάδι
2κουταλιές 26γρ 2+1/2
κουταλιές
38γρ 3κουταλιές 45γρ
Αλάτι
2/3
κουταλάκι
τουγλυκού
3γρ 3/4κουταλιάς 4γρ 1κουταλιάτου
γλυκού
5γρ
Ζάχαρη από
ζαχαροκάλαμο
1+3/4
κουταλιά
20γρ 2κουταλιές 26γρ 3κουταλιές 39γρ
Λευκό αλεύρι
1ποτήρι 145γρ 1+1/2ποτήρι 180γρ 2ποτήρια 220
γρ
Αλεύρι
σικάλεως
1ποτήρι 145γρ 1+1/2ποτήρι 180γρ 2ποτήρια 220
γρ
Μαγιά
3/4κύβου
νωπής
μαγιάς(των
25γρ)ή3/4
φακελάκισε
σκόνη
1κύβοςνωπής
μαγιάς(των
25γρ)ή1
φακελάκισε
σκόνη
1κύβοςνωπής
μαγιάς(των25
γρ)ή1φακελάκι
σεσκόνη
3:25 3:30 3:35