Español 65
Horno de microondas (Horno superior)
Alimento Cantidad Instrucciones
Macarrones de
trigo integral
1 taza
2 tazas
Para saber la cantidad de agua necesaria
recomendada, seguir las instrucciones del paquete.
Retirar con precaución del microondas y colar el agua
caliente.
Cuscús de trigo
entero
1 taza
2 tazas
Para saber la cantidad de agua necesaria
recomendada, seguir las instrucciones del paquete.
Retirar con precaución del microondas y colar el agua
caliente.
Mariscos
Filete de pescado
blanco
1 ud.
2 uds.
Colocar los filetes (bacalao, abadejo, etc.) en la
bandeja plana y esta sobre la rejilla alta. Dejar
reposar durante 1-2 minutos.
Filete de salmón 2 uds.
4 uds.
(1 ud. = 5-6 oz)
Pintar los filetes de salmón con aceite y aderezos.
Colocar los filetes de salmón en la bandeja plana y
esta sobre la rejilla alta.
Filete de tilapia 2 uds.
4 uds.
(1 ud. = 5-6 oz)
Pintar los filetes de tilapia con aceite y aderezos.
Colocar los filetes en la bandeja plana y esta sobre la
rejilla alta.
Filete de atún 2 uds.
4 uds.
(1 ud. = 4-5 oz)
Pintar los filetes de atún con aceite y aderezos.
Colocar los filetes en la bandeja plana y esta sobre la
rejilla alta.
Deshidratar
Manzana
deshidratada
1 ud. Lavar una manzana y cortar en trozos de 0,1 – 0,2
pulgadas de grosor. Mezclar azúcar y canela en
un bol. Espolvorear sobre los trozos de manzana.
Colocar los trozos de manzana en la rejilla baja.
Piña deshidratada 1/2 ud. Pelar una piña y cortar en trozos de 0,1 – 0,2
pulgadas de grosor. Colocar los trozos de piña en la
rejilla baja.
Banana
deshidratada
2 uds. Pelar las bananas y cortar en trozos de 0,1 – 0,2
pulgadas de grosor. Colocar los trozos de banana en
la rejilla baja.
Naranja
deshidratada
1 ud. Lavar una naranja y cortar en trozos de 0,1 – 0,2
pulgadas de grosor. Colocar los trozos de naranja en
la rejilla baja.
NQ9300M_MOD_DOC30M977D_DE68-04463A-01_MES.indd 65 5/2/2017 3:51:56 PM
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