Oregon Scientific SE138 - Ficha Técnica; Uso en el Agua

10
ES
HACER
SNORKER /
SUBMANIRISMO
EN AGUAS
PROFUNDAS
NO
SALPICADURAS
DE LLUVIA ETC
OK
50M / 164
PIES
DUCHA
(CALIENTE/
FRÍA POCO
PROFUDAS
SÓLO)
OK
NADAR EN
AGUAS
POCO
PROFUDAS
OK
BUCEO EN
AGUAS POCO
PROFUNDAS/
DEPORTES
ACUÁTICOS /
SURFING
OK
NOTA Configure el reloj antes de exponerle demasiada
agua. No pulse los botones que existen en el agua o si
llueve mucho, puesto que podría provocar que entre
agua en el reloj.
FICHA TÉCNICA
Reloj con hora real
Formato de 12 ó 24 horas,
hora y minuto
Cronómetro
00:00:00 a 99:59:59 (hrs:
min: seg)
Ritmo cardíaco 40 - 240 bpm
Alcance de calorías 0 - 9999 kcal
Alimentación
Funciona con 1 x pila
CR2032 de 3V
Te m p e r a t u r a d e
funcionamiento
0°C a 40°C (32°F a 104°F)
Te m p e r a t u r a d e
almacenamiento
-20
°C a 60°C (-4°F a 140°F)
Los límites cardíacos superior e inferior se calculan
multiplicando el RCM por los porcentajes de la zona de
entrenamiento seleccionada.
Por ejemplo:
Una persona de 40 años que hace ejercicio de
mantenimiento:
• Su límite cardíaco máximo [220 - 40(edad)] x 78%
• Su límite cardíaco mínimo [220 - 40(edad)] x 65%
IMPORTANTE Haga siempre un calentamiento
antes de hacer ejercicio y seleccione la zona de
entrenamiento que mejor encaje con su físico.
Haga
ejercicio regularmente, entre 20 y 30 minutos por
sesión, tres o cuatro veces a la semana para mejorar
su sistema cardiovascular.
ADVERTENCIA Determinar su zona de entrenamiento
individual es un paso crítico en el avance hacia un
programa de entrenamiento eficiente y seguro.
Sírvase consultar a su médico o profesional de la
salud para conocer la frecuencia y duración del
ejercicio apropiados para su edad, su forma física y
sus objetivos.
USO EN EL AGUA
El reloj SE138 es resistente al agua a hasta 50 metros
(164 pies).