10
NL
Bijvoorbeeld:
Een persoon van 40 doet minimale training om zijn
gezondheid op pijl te houden:
• Zijn Bovengrens Hartslag [220 -40(leeftijd)] x 78%
• Zijn Ondergrens Hartslag [220 -40(leeftijd)] x 65%
BELANGRIJK Warm altijd op voor uw training en kies de
trainingszone die het best bij uw gesteldheid past. Train
regelmatig, 20 tot 30 minuten per keer, drie tot vier keer
per week voor een gezonder cardiovasculair systeem.
WAARSCHUWING Het bepalen van uw individuele
trainingszone is een cruciale stap in de ontwikkeling van een
efficiënt en veilig trainingsprogramma. Neem contact op met
uw arts om de trainingsfrequentie en -duur te weten te komen,
die past bij uw leeftijd, conditie en specifieke doelen.
GEBRUIK IN HET WATER
Het SE138 horloge is waterdicht tot 50 meter (164 voet).
SNORKELEN
IN DIEPER
WATER
NEE
REGEN
SPETTERS
ETC
OK
DOUCHE
WARM/
KOUD
OK
LICHT
DUIKEN /
SURFEN
ONDIEP
WATER
OK
ONDIEP
DUIKEN/
SURFEN/
IN DIEPER
WATER
OK
50M / 164
VOET
NB Stel het horloge in alvorens het bloot te stellen aan
grote hoeveelheden water. Als u de knoppen gebruikt
tijdens hevige regen of in het water, dan is het mogelijk
dat er water naar binnen komt.
SPECIFICATIES
Klok
12/24-uurs formaat met
uren / minuten
Chronometer
00:00:00 tot 99:59:59 (uur:
min: sec)
Hartslag 40 - 240 spm
Caloriebereik 0 - 9999 kcal
Voeding
1 x CR2032 3V batterij
Gebruikstemperatuur
0°C tot 40°C
(32°F tot 104°F)
Opslagtemperatuur
-20°C tot 60°C
(-4°F tot 140°F)
WAARSCHUWINGEN
Om er zeker van te zijn dat dit product goed en veilig werkt,
leest u deze waarschuwingen en de hele handleiding
goed door alvorens dit product te gebruiken:
• Gebruik een zachte, licht-vochtige doek. Gebruik geen
krassende of bijtende reinigingsmiddelen, want deze
kunnen schade veroorzaken. Gebruik lauw water en
milde zeep om het horloge na elke trainingssessie
grondig te reinigen. Gebruik nooit heet water bij het
To Next Page
Loading...
