cefar ACTIV XT - Programmaoverzicht Voor CEFAR ACTIV XT

Pijnstilling
1. TENS Pijnstilling
2. TENS Spierontspanning
>> Bovenlichaam WELLNESS
Massage
1. Massage
2. Energiemassage
3. Ontspanningsmassage
4. Drainage
Pijnstilling
1. TENS Pijnstilling
2. TENS Spierontspanning
Programmatype FITNESS
>> Onderlichaam FITNESS
Training
1. Shaping 1
2. Shaping 2
3. Aerobics 1
4. Aerobics 2
5. Aerobics 3
Programmaoverzicht voor CEFAR ACTIV XT
>> Bovenlichaam FITNESS
Training
1. Shaping 1
2. Shaping 2
3. Aerobics 1
4. Aerobics 2
5. Aerobics 3
Krachttraining
1. Buik/zitvlak 1
2. Buik/zitvlak 2
3. Toning 1
4. Toning 2
5. Sculpting 1
6. Sculpting 2
7. Sculpting 3
8. Bodybuilding 1
9. Bodybuilding 2
10. Bodybuilding 3
Programmatype WELLNESS
>> Onderlichaam WELLNESS
Massage
1. Massage
2. Energiemassage
3. Ontspanningsmassage
4. Drainage
Krachttraining
1. Buik/zitvlak 1
2. Buik/zitvlak 2
3. Toning 1
4. Toning 2
5. Sculpting 1
6. Sculpting 2
7. Sculpting 3
8. Bodybuilding 1
9. Bodybuilding 2
10. Bodybuilding 3
>> Bovenlichaam FITNESS
Training
1. Shaping 1
2. Shaping 2
3. Aerobics 1
4. Aerobics 2
5. Aerobics 3
Krachttraining
1. Buik/zitvlak 1
2. Buik/zitvlak 2
3. Toning 1
4. Toning 2
5. Sculpting 1
6. Sculpting 2
7. Sculpting 3
82
83