Oregon Scientific SE332 - Commencer Vos Exercices

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+/ST/SP
+/ST/SP
+/ST/SP
+/ST/SP
+/ST/SP
3. Tapez sur l’écran pour entrer dans les paramètres
individuels.
4. Commencez à paramétrer l’option sélectionnée à l’aide
des boutons suivants :
• +/ST/SP pour augmenter la valeur ou alterner entre
les options
• MODE/- pour diminuer la valeur ou alterner entre les
options
• Tapez sur l’écran pour conrmer
5. Recommencez les étapes 2 à 4 pour tous les réglages.
Paramètres
Options de réglage �Appuyez sur
+/ST/SP ou sur MODE/- et tapez sur
l’écran pour conrmer)
HEURE
Format de l’heure
Heure/ Minute
DATE
Format d’afchage (jour-mois ou
mois-jour)
Année
Mois
Jour
UTILISATEUR
Sexe
Âge
Unité de poids
Poids
Unité de taille
Taille
Niveau d’activité
ZONE DE
FREQUENCE
CARDIAQUE
On / Off
Gamme de la zone de fréquence
cardiaque*
ALTERNER
On / Off
(l’afchage alternera
automatiquement pendant l’exercice)
* Pour de plus amples détails, veuillez vous reporter à la
section « Comprendre la fréquence cardiaque » de ce
manuel.
COMMENCER VOS EXERCICES
1. Appuyez plusieurs fois sur MODE/- pour sélectionner
“EXE”, l’écran du chronomètre s’afchera peu après.
MODE/-