Oregon Scientific SE332 - Comprendre Les Affichages; Conditions Normales; Pendant Lentraînement; Alertes

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Après une longue pause, le montre va s’arrêter et
sauvegarder les données automatiquement.
COMPRENDRE LES AFFICHAGES
CONDITIONS NORMALES
Pour afcher les calories consommées, depuis la
dernière réinitialisation : tapez sur l’écran une fois
l’heure par défaut afchée.
Tapez sur
l’écran
PENDANT L’ENTRAÎNEMENT
Pour alterner entre les différents afchages pendant
l’entraînement, tapez sur l’écran.
ASTUCE Si vous avez activé la fonction « Alterner »
(reportez-vous à la section « Mode Réglages »), les 2
écrans ci-dessous alterneront automatiquement.
Temps d’entraînement
Calories éliminées �kcal)
ALERTES
Cette montre
vous permet de
sélectionner une
zone de fréquence
cardiaque cible
en fonction de
vos objectifs de performance physique.
En paramétrant la zone de fréquence cardiaque cible et
les données personnelles, la montre peut contrôler votre
performance. Elle envoie des alertes visuelles et sonores, si
vous dépassez vos limites ou si vous devez faire des efforts
supplémentaires.
Pour de plus amples détails sur la zone de fréquence
cardiaque cible, veuillez vous reporter à la section
« Comprendre la fréquence cardiaque » de ce manuel.
Si vous avez activé l’alerte et déni la zone de fréquence
cardiaque :
ICONE BIP(S) DESCRIPTION
/ ABOVE
ZONE!
2
Vous avez dépassé votre
limite supérieure de
fréquence cardiaque
/ BELOW
ZONE!
1
Vous êtes en deçà de votre
limite inférieure de fréquence
cardiaque
Rappelez-vous que ces alertes sont basées sur le calcul de
votre fréquence cardiaque maximum et la zone de fréquence
cardiaque sélectionnée. En tant que tel, ce n’est qu’une
estimation fournie à titre indicatif. Si vous sentez que vous
forcez trop, il y a de grandes chances que ce soit le cas.
Ajustez la zone de fréquence cardiaque la plus adaptée.