Panasonic SD-PT1000 - Page 64

64
቟ዮೠ৲ઉٞဩ
࠷ҽޗၗ
ംԯᆡ
P. 13
1
2
3
ő ቱဧԺዮ෢
ő ৑෭ࡄLj၍჋໮ቒ෢DŽգљDž
ኳһ
Ɨᆷஅҡ൒ರௗїኧஅҡᅂთ౥ă
Ƙᆷஅҡ൒ರௗۼൠ᧯৑ؿೠ৲ઉă
ƙ࣠ൠ࿑௉ᅌĂܛ୺Ljᆶஅҡ൒ರۼൠӁ໒ௗă
ԥલ
DŽ ᆙན13 cmġգ13 cmġݴ1 cmؿܔઢ Dž
ೠ৲ઉٞဩDŽ௾௉Dž
1303 kcal
௾௉ೠ৲ઉ
DŽกஅခฌؿೠ৲ઉҊDž
165 ċ 174
g
DŽ3Dž
࿑௉ᅌDŽ൞ቅ۵߽ઢ 35%Dž 50
g
DŽmLDž
ܛ୺ 10
g
ೠ৲ઉٞဩDŽѼDž
1186 kcal
Ѽೠ৲ઉ
DŽกஅခฌؿೠ৲ઉҊDž
160 ċ 180
g
DŽ4Dž
࿑௉ᅌDŽ൞ቅ۵߽ઢ 35%Dž 50
g
DŽmLDž
ܛ୺ 10
g
ೠ৲ઉٞဩDŽࠫDž
1416 kcal
ࠫೠ৲ઉ
DŽกஅခฌؿೠ৲ઉҊDž
165 ċ 174
g
DŽ3Dž
࿑௉ᅌDŽ൞ቅ۵߽ઢ 35%Dž 70
g
DŽmLDž
ܛ୺ 10
g
ř ௉࿑௉ᅌ෪ᅂ൞ቅ۵߽ઢᆷ41%ჵජ
෢Lj࿑௉ᅌ߽ઢௗؿ10 mLݙན௾௉ă
Ğંğ ࠫೠ৲ઉ෢
࿑௉ᅌǖ60
g
DŽmLDžLj
௾௉ǖ10
g
DŽᆙ10 mLDž
ő ംྚӛየฉජวܔઢߙځă
ܨᇏৰ௙࢐ᇉֈᅌ฽܍ࢡຘൢă
ၤᇎԬؠĐ22đ
1
3
4
5
6
őࡨᅏԠ܍ཝ൑࡞෢LjၤᇎĐኮ࣠ҍđăDŽP. 65Dž
ő෪ᅂลك߁՚ࢽࣝনك෢Ljৰ௙࢐ᅏ๿ඞă
ő೧ࠔؿೠ৲ઉLjජஅৰჵ൫ජৰৰܒࢽິܒكă
2
৑෭
ֵۙᗀᗀ෌ࡄLjљ࿉ĐഖဂđLj
ഖֵஅҡ൒ರLjᅂ࿷ౝ߁ر೼ּ
ᯉᆷஅҡᅂთ౥ජؿೠ৲ઉLj
ᆶงڈՑ࿉அҡᅂთ౥
෪ᅂ࿷ౝ߁ر
ೠ৲ઉኧᆷಅᅏ
Ҧ࿑஡ࢽెᛀቖؿ౶ْ൒ರቩ
೧ֈ෻جؐဆ
ᆷӼ࿫ௗԹ௺޿
2 ဆ෢ჵජ