Beurer BG 21 - Entsorgung; Gerät Reinigen und Pflegen

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Er wird bei der Diagnosewaage in der Einheit kcal/ Tag angezeigt und anhand der wissenschaftlich anerkannten
Harris-Benedict-Formelberechnet.
DieseEnergiemengebenötigtIhrKörperaufjedenFallundmussinFormvonNahrungdemKörperwiederzu-
geführt werden. Wenn Sie längerfristig weniger Energie zu sich nehmen, kann sich dies gesundheitsschädlich
auswirken.
AMR
DerAktivitätsumsatz(AMR=ActiveMetabolicRate)istdieEnergiemenge,diederKörperimaktivenZustandpro
Tag verbraucht. Der Energieverbrauch eines Menschen steigt mit zunehmender körperlicher Aktivität an und wird
beiderDiagnosewaageüberdeneingegebenenAktivitätsgrad(1–5)ermittelt.
UmdasaktuelleGewichtzuhalten,mussdieverbrauchteEnergieinFormvonEssenundTrinkendemKörper
entsprechend wieder zugeführt werden. Wird über einen längeren Zeitraum hinweg weniger Energie zugeführt
alsverbraucht,holtsichderKörperdieDierenzimwesentlichenausdenangelegtenFettspeichern,dasGe-
wicht nimmt ab. Wird hingegen über einen längeren Zeitraum hinweg mehr Energie zugeführt als der berechnete
Gesamt-Energie-Umsatz(AMR),kannderKörperdenEnergieüberschussnichtverbrennen,derÜberschusswird
alsFettimKörpereingelagert,dasGewichtnimmtzu.
ZeitlicherZusammenhangderErgebnisse
Hinweis: Beachten Sie, dass nur der langfristige Trend von Bedeutung ist. Kurzfristige Gewichtsabweichun-
geninnerhalbvonwenigenTagensindinderRegeldurchFlüssigkeitsverlustbedingt.
DieDeutung der ErgebnisserichtetsichnachdenVeränderungendes Gesamtgewichtsundderprozentualen
Körperfett-, Körperwasser- und Muskelanteile, sowie nach der Zeitdauer mit welcher diese Änderungen erfolgen.
RascheVeränderungenimBereichvonTagensindvonmittelfristigenÄnderungen(imBereichvonWochen)und
langfristigenÄnderungen(Monaten)zuunterscheiden.AlsGrundregelkanngelten,dasskurzfristigeVeränderun-
gendesGewichtsfastausschließlichÄnderungendesWassergehaltsdarstellen,währendmittel-undlangfristige
VeränderungenauchdenFett-undMuskelanteilbetreenkönnen.
•WennkurzfristigdasGewichtsinkt,jedochderKörperfettanteilsteigtodergleichbleibt,habenSielediglich
Wasser verloren – z.B. nach einem Training, Saunagang oder einer nur auf schnellen Gewichtsverlust be-
schränkten Diät.
•WenndasGewichtmittelfristigsteigt,derKörperfettanteilsinktodergleichbleibt,könntenSiehingegenwert-
volle Muskelmasse aufgebaut haben.
•WennGewichtundKörperfettanteilgleichzeitigsinken,funktioniertIhreDiät–SieverlierenFettmasse.
•IdealerweiseunterstützenSieIhreDiätmitkörperlicherAktivität,Fitness-oderKrafttraining.DamitkönnenSie
mittelfristig Ihren Muskelanteil erhöhen.
•Körperfett,Körperwasser oder Muskelanteile dürfen nicht addiert werden (Muskelgewebe enthält auch Be-
standteileausKörperwasser).
4. Gerät reinigen und pflegen
VonZeitzuZeitsolltedasGerätgereinigtwerden.
Benutzen Sie zur Reinigung ein feuchtes Tuch, auf das Sie bei Bedarf etwas Spülmittel auftragen können.
ACHTUNG:
•VerwendenSieniemalsscharfeLösungs-undReinigungsmittel!
•TauchenSiedasGerätkeinesfallsunterWasser!
•GerätnichtinderSpülmaschinereinigen!
5. Entsorgung
Im Interesse des Umweltschutzes darf das Gerät am Ende seiner Lebensdauer nicht mit dem Hausmüll entsorgt
werden. Die Entsorgung kann über entsprechende Sammelstellen in Ihrem Land erfolgen. Entsorgen Sie
dasGerätgemäßderElektro-undElektronikAltgeräteEG-Richtlinie–WEEE(WasteElectricalandElect-
ronicEquipment).BeiRückfragenwendenSiesichandiefürdieEntsorgungzuständigekommunaleBe-
hörde.
Verpackungumweltgerechtentsorgen.
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PAP