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5 Ambiente de instalação
Para a atividade com RUN ser facilitada, proveitosa e isenta de riscos pessoais,
o ambiente que for praticada deverá possuir alguns requisitos específicos;
especialmente antes de escolher onde instalar o aparelho, é aconselhável verificar
a presença de:
- temperatura entre +10°C e +25°C;
- renovação suficiente do ar de maneira que contenha o valor de umidade, em
fase de exercício, entre 20% e 90%;
- iluminação suficiente, de maneira que o exercício físico seja realizado em
condições agradáveis e relaxadas;
- ampla faixa de espaço livre ao redor de cada aparelho e um espaço livre de
segurança de 2x1 m na frente da esteira, como indicado na figura;
- superfície plana, estável e sem vibrações, com capacidade adequada para o
peso a ser sustentado, considerando também o peso do usuário.
Aparelho não adequado para a utilização em presença de mistura anestésica
inflamável com ar, com oxigênio, nem com protóxido de nitrogênio.
A fim de garantir os desempenhos indicados pelo fabricante, é aconselhável não
utilizar o aparelho em áreas com elevada presença de ondas curtas ou similares.
1 m
2 m
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