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Opciones líquidas:
• ½-1 taza del líquido de su elección:
- Zumo de zanahorias (o cualquier zumo de verduras de su elección)
- Yogur (de soja o de leche)
- Leche (de vaca, de soja o sin lactosa)
- Tofu (mézclelo primero con líquido con 1/8 de taza de agua)
- Agua
NOTA: Si utiliza más de 1 taza y ¼ de líquido, la Dynablend Clean puede rebosar y
verterse líquido de su interior durante el proceso de batido.
Opciones de verdura:
• De
1
/5 a
1
/3 de taza de verduras frescas o congeladas
Entre las verduras recomendadas están:
- Tomates
- Guisantes verdes
- Pepino
- Apio
- Calabaza (calabacín, calabaza cuello botella o calabaza plana)
- Coliflor
- Maíz
- Lechuga (o cualquier verdura de hoja verde, cilantro, perejil, menta, etc.)
NOTA: Emplee cualquier verdura fresca de temporada que prefiera para sus sopas saladas.
La cantidad máxima de verduras es de 1 o 2 tazas; ajuste los niveles de líquido para que
quepan en el recipiente de la batidora.
Sopa de zanahoria y aguacate:
• 1 taza de zumo de zanahoria
• ½ aguacate
• 2 hojas de albahaca
• 1 cucharada de polvo verde
• Zumo de limón al gusto
Batir de 30 a 45 segundos o hasta conseguir la consistencia deseada