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X. Säuglingsnahrung
Allgemeine Hinweise:
Säuglinge brauchen einfache Nahrung:
• Gemischte Früchte (roh)
• Gemischtes Gemüse (leicht gedünstet) - einzige Ausnahme sind Kartoffeln (sie werden
sehr klebrig)
• Wählen Sie Obst und Gemüse der Saison und mixen Sie sie mit ein wenig Wasser.
HINWEIS: 2 EL Flüssigkeit/Wasser genügen in den meisten Fällen. Nehmen Sie mehr, falls nötig.
Zerquetschte Banane/Trauben
• 1 Banane
• 6-10 Trauben
Mischen Sie zunächst die Banane zu einem Brei. Fügen Sie dann die Trauben hinzu, mixen Sie
alles dünnflüssig und servieren Sie.
Birnen-Sauce
• 1 geschnittene Birne
• 1 Banane
• 1-2 EL Wasser oder Apfelsaft
Mischen Sie zunächst eine kleine Menge Birnen und Wasser, dann fügen Sie die restlichen
Zutaten hinzu, mischen das Ganze dünnflüssig, dann servieren.
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