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Choix de liquides:
• De 1/2 à 1 tasse de liquide au choix:
- Jus de carotte (ou tout autre jus de légumes de votre choix)
- Yaourt (soja ou produits laitiers)
- Lait (produits laitiers, soja ou sans lactose)
- Tofu (mélanger en liquide d’abord avec 1/8 de tasse d’eau)
- Eau
REMARQUE: Si vous utilisez plus de 1¼ de tasse de liquide, le Dynablend Clean peut
déborder et des fuites peuvent se produire durant la phase de mélange.
Choix de légumes:
•
1
/5 à
1
/3 de tasse de légumes frais ou congelés.
Les légumes recommandés sont notamment les suivants:
- Tomates
- Pois verts
- Concombre
- Céleri
- Courge (courgette, courge longue de Nice ou bouton)
- Chou-fleur
- Maïs
- Laitue (ou tout autre feuille verte, coriandre, persil, menthe, etc.)
REMARQUE: Utilisez n’importe quel légume frais de saison que vous souhaitez pour des
soupes salées. La quantité maximale de légumes est de 1 à 2 tasses, ajustez les niveaux de
liquide selon la contenance du récipient du mixeur.
Soupe CadoCado:
• 1 tasse de jus de carotte
• ½ avocat
• 2 feuilles de basilic
• 1 cuillère à soupe de poudre végétale
• Jus de citron selon les goûts
Mélangez pendant 30 à 45 secondes ou selon l’onctuosité souhaitée.