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Como alterar a altura do guiador com um
avanço tradicional
- Se forem necessários determinados conhecimen-
tos e ferramentas especiais, é recomendável que
esta acção seja realizada pelo seu distribuidor.
- Solte o parafuso de aperto do avanço dando-lhe
duas voltas no sentido contrário ao dos ponteiros do
relógio.
- Bata ligeiramente no parafuso com um martelo de
madeira ou de plástico para desbloquear o cone do
avanço.
- Ajuste o avanço para a altura desejada.
- Volte a apertar o parafuso vericando se o guiador está perpendicular à roda dianteira. Não
aperte demasiadamente o parafuso, pois este pode partir e comprometer seriamente a sua
segurança.
- Verique se o parafuso do guiador está sucientemente bem apertado efectuando uma pres-
são lateral sobre o guiador enquanto segura a roda entre as pernas.
Nota: Caso a sua bicicleta venha equipada com uma direcção ahead, as possibilidades de
regulação da altura do guiador são praticamente nulas, pelo que pedimos que consulte o seu
distribuidor e não realize qualquer operação.
2. SELIM E ESPIGÃO
O selim é o local onde se senta na bicicleta quando monta e está sustentado através de um es-
pigão. Este une-se ao quadro através de uma braçadeira ou fecho rápido. É muito importante o
bom ajuste de cada componente para a sua segurança, conforto e eciência da pedalada. Esta
secção aborda como inspeccionar, ajustar, lubricar o seu selim, espigão e braçadeira:
Inspecção
Uma vez por mês é necessário inspeccionar o fecho rápido do espigão ou da braçadeira do
tubo do selim. Certique-se de que o selim está bem preso ao conjunto do quadro não realizan-
do qualquer tipo de movimento horizontal, vertical ou rotacional em relação ao eixo do tubo do
selim. Caso realize algum destes movimentos, é necessário ajustar melhor as uniões.
Para saber qual o torque de aperto ou xação, devemos ter sempre em consideração o indicado
na peça. Caso não esteja indicado, este varia de acordo com o tamanho do allen do parafuso de
xação:
Caso tenha um fecho rápido na braçadeira do selim, este funciona exactamente como o das ro-
das, sendo necessário seguir as suas instruções para xá-lo. Nunca abra o fecho rápido enquanto
monta na bicicleta.
Ajuste
A altura do selim é muito importante para o conforto, a segurança e a eciência da pedalada.
A inclinação do assento afecta o conforto e a variação da mesma afecta a distribuição de pesos
entre o guiador e o selim.
Com um ajuste correcto, o selim cará razoavelmente confortável mesmo para longas distâncias.
PERIGO: Se ajustar mal o selim ou tiver um que suporte incorrectamente a zona pélvica, o sis-
tema nervoso ou sanguíneo pode ser afectado durante a utilização prolongada da bicicleta. Se o
selim provocar dor ou dormência, substitua-o.
Como ajustar o ângulo do selim
Solte o perno de xação do selim de forma a poder ter movimento.
Nm Lb.pol Kg.cm
Tamaho allen (mm) Min. Max. Min. Max Min. Max.
3 2,5 3 22 27 25 31
4 4 5 35 44 41 51
5 6 8 53 71 61 82
6 11 15 97 133 112 153
Fecho rápido
Alavanca de bloqueio Porca
Espigão do selim
Tubo horizontal
Tubo do selim
Porca de união do selim
Entalhe de inserção mínima
Parafuso de
aperto do
avanço
cone
Marca de inserção mínima
Parafuso
de aperto
do guiador
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