Oregon Scientific SE102 - Page 48

DE DE
19
DE DE
Teilfaktoren, die alle bei der Bestimmung der VO2 Max
herangezogen werden. Die Maßeinheit der VO2 Max ist ml/
kg und min.
In den nachstehenden Tabellen finden Sie eine grobe
Orientierungshilfe für die Bedeutung Ihres Fitnessindex:
FITNESS-INDEX FÜR MÄNNER
Alter
UNTERD
URCH-
SCHNITT
LIC
H
DURCHSCHNITTLICH
GU
T
Fitness-Index
FITNESS-INDEX FÜR FRAUEN
Alter
UNTERDUR
CH
-
SCHNITT
LIC
H
DURCHSCHNITTLIC
H
GU
T
Fitness-Index
SE102_M_DE_R2.indd 19 5/30/06 2:21:54 PM