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CALIBRATURA MEDIANTE L’INSERIMENTO
MANUALE DEI PARAMETRI
È possibile conoscere il proprio parametro solo se si è già
eseguita in precedenza la calibratura mediante corsa o
camminata. Ciò è dovuto al fatto che il parametro è lo stesso
valore che si ottiene dopo che la calibratura è stata effettuata
mediante corsa o camminata. Inserendo manualmente il
parametro, si risparmierà il tempo di una nuova calibratura
mediante corsa o camminata.
1. Premere ripetutamente MODE per selezionare
.
2. Premere SET.
3. Premere ripetutamente ST/LAP/+ per selezionare “CAL
DEVICE”.
4. Premere SET.
5. Premere ST/LAP/+ per selezionare “PARA INPUT”.
6. Premere SET per confermare l’opzione selezionata.
7. Inserire il parametro della Camminata premendo ST/
LAP/+ per aumentare i valori o -/SP per diminuirli. Il
parametro è lo stesso valore che si ottiene dopo che la
calibratura è stata effettuata mediante camminata.
8. Premere SET per confermare.
9. Inserire il parametro della Corsa premendo ST/LAP/+
per aumentare i valori o -/SP per diminuirli. Il parametro
è lo stesso valore che si ottiene dopo che la calibratura è
stata effettuata mediante corsa.
10. Premere SET per confermare.
ESECUZIONE DELL’ALLENAMENTO
IMPORTANTE
Per garantire calcoli precisi durante
l’allenamento, sincronizzare l’orologio con la fascia toracica
SZ909 o con altri dispositivi come il bike pod. Se non viene
accoppiata, la fascia toracica riceve unicamente il segnale
della frequenza cardiaca.
Le opzioni di allenamento sono due: AUTO e PROG.
• AUTO si riferisce all’esecuzione dell’allenamento senza
ricorrere al profilo configurato di allenamento.
• PROG si riferisce all’esecuzione dell’allenamento
ricorrendo al profilo configurato di allenamento (si veda
il paragrafo “CONFIGURAZIONE DEL PROFILO DI
ALLENAMENTO” di questo manuale).
Esecuzione dell’allenamento:
1. Premere MODE per selezionare
.
• Per allenarsi senza il profilo di allenamento,
selezionare
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