Oregon Scientific SE833 - Outras Operações E Configurações; Ativar Luz de Fundo; Bloquear;Desbloquear Botões; Ativar;Desativar Alarme

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3. Pressione SET. O relógio efetuará primeiro uma busca
de dispositivos, conforme indicado pelos ícones
e
piscando. Aguarde até que pare de piscar. O
relógio solicitará que você corra 1,60 km.
4. Pressione SET para começar a correr. Corra 1,60
km (1 milha) para que a medida do índice de preparo
físico seja a mais precisa possível. Ao correr, o relógio
exibirá o tempo do exercício, a distância e os batimentos
cardíacos.
5. Depois de finalizar a corrida, o relógio calculará
automaticamente o seu índice de preparo físico e o
exibirá no display. Quanto maior o índice, melhor será
o seu preparo físico. Os diagramas abaixo apresentam
uma instrução geral sobre como fazer uma leitura do seu
índice de preparo físico.
FITNESS INDEX FOR MEN
FAIR
GOOD
AVERAGE
Fitness Index
Age
60
50
40
30
20
22 27 32 37 42
Idade
Razoável
Médio
Bom
ÍNDICE DE PREPARO FÍSICO (MASCULINO)
FITNESS INDEX FOR WOMEN
FAIR
GOOD
AVERAGE
Fitness Index
Age
60
50
40
30
20
15 20 25 30 35 40
Idade
ÍNDICE DE PREPARO FÍSICO (FEMININO)
Razoável
Médio
Bom
OUTRAS OPERAÇÕES E CONFIGURAÇÕES
ATIVAR LUZ DE FUNDO
Pressione / para ativar a luz de fundo por 5
segundos.
NOTA A função de luz de fundo não poderá ser operada se
“
” ou “ ” estiverem sendo exibidos.
BLOQUEAR / DESBLOQUEAR BOTÕES
Mantenha / pressionado por 2 segundos para
bloquear ou desbloquear os botões.
indica que os botões
estão bloqueados.
ATIVAR / DESATIVAR ALARME
1. No modo Hora, pressione SET.
2. Pressione ST/LAP/+ para ativar ou desativar o alarme.
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