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D
3.1 BENUTZEREINSTELLUNGEN
Im Menü „Geräteeinstellungen“ werden Sprache
(D, GB, F, ES, IT), Datum, Uhrzeit (12 / 24 h
Modus) und verschiedene Toneinstellungen
vorgenommen. Eine Übersicht der akustischen
Signale finden Sie im Kapitel 7.5 „Beepüber-
sicht“.
Hinweise zum Einstellungsprinzip finden Sie am
Anfang dieses Kapitels.
Mit der „Mein Name“ Funktion kann eine Individu-
alisierung der ONYX PRO vorgenommen werden.
In der Uhr erscheint dann im Ruhezustand (sleep
mode) der Name oder ein beliebiger Schriftzug,
der bis zu 8 Zeichen lang sein kann.
3.2 GERÄTEEINSTELLUNGEN
IAS
Ambitionierten und wettkampforientierten Athleten bietet die
ONYX PRO die Möglichkeit, Ihre individuelle anaerobe Schwelle (IAS)
einzuprogrammieren. Die Trainingszonen werden dann in Abhängig-
keit der IAS bestimmt. Voraussetzung für diese sehr präzise Metho-
de zur Trainingszonen- und Leistungsbestimmung ist eine Laktatmes-
sung. Weitere Informationen zur IAS finden Sie im Kapitel 7.2 „IAS
und Laktatmessung“.
Neben den vorprogrammierten Ausdauer- und
Intervalltrainings bietet Ihnen Ihre ONYX PRO die
Möglichkeit, jeweils ein eigenes Ausdauer- bzw.
Intervalltraining frei zu programmieren.
3.3 TRAININGSEINSTELLUNGEN
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