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TOP 600 XT PRO
2.2 Die Feststellung der Herzfrequenz
Für eine optimale körperliche
Leistungsfähigkeit ist der Zustand des
kardiovaskulären Systems und des Herzens
ausschlaggebend. Ein Trainingsprogramm
ist umso wirkungsvoller, je konstanter die
Kontrolle der Herzfrequenz ist.
Die direkte und sofortige Kontrolle des
Herzschlags ist sowohl für Leistungssportler
als auch für Amateursportler wichtig, da sie
eine bessere Programmierung des Trainings
ermöglicht. Top 600 XT PRO ermöglicht über
den Brustgurt mit integriertem
Herzfrequenzsender die genaue Kontrolle
der Herzfrequenz.
Der Herzfrequenzsender überträgt
entsprechend dem Herzschlag Signale an
das Gerät. Diese Signale werden verarbeitet
und auf dem Bedienfeld angezeigt, wodurch
eine ständige Kontrolle der Herzfrequenz
ermöglicht wird.
Diese konstante Überprüfung lässt den
Brustgurt zu nützlichen Instrumenten
werden, welche die Wirksamkeit und die
Sicherheit des Trainings noch verbessert.
Aus diesem Grund wird dem Benutzer
geraten, diese Instrumente während des
Trainings zu verwenden.
GEFAHR
Der Herzschlag darf während des
Trainings 85% des Maximalwertes in
keinem Fall überschreiten (es sei
denn, der Benutzer ist ein
Leistungssportler).
Für die Berechnung des Wertes
siehe Tabelle in Absatz 2.5.2.
4_Top_De.P65 30/05/2002, 13.57162
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