250
トッ プ600 XT PRO
ディ ス プ レ イ に 次 のよう に 表 示さ れま す：
ジジ
ジジ
ジ
カカ
カカ
カ
ンン
ンン
ン
ハハ
ハハ
ハ
？？
？？
？
ナンバーキーを使ってトレーニング時間を
分単位で入力し (例えば15と入力)、入力
キーを押します。
ブザーが鳴りエクササイズが開始さ れ ます。
文字 ディスプ レイに表示さ れる コラムの高さ
は負 荷レ ベ ルを 示し て いま す 。 設定さ れたト
レーニング時間に達するまでコラ ムが順に
点灯してい きます。点滅しているコラ ムは現
在実行中の負荷レベルを示します。
負荷レ ベ ルイン ディ ケータ ーと 、 マニュアル
トレーニングを示すランプが点灯します。
いつでも次の操作が可能 です：
- キーを使って負荷レベルを変 更する 。
- ストップキーまたはクリアキーを押して
エク ササ イ ズを一時停止する。
- ストップキーを2回押し て エク サ サイ ズ
を終了する。
ストップキーまたはクリアキーを押してエクサ
サイ ズを 一時停止した場合は、ク イックス
タート キーを押すとエクササイズを再開し ま
す。または、もう 一度 スト ッ プ キ ーを 押すと 、
エクササイズは終了しマシンはスタンバイ
モードに戻ります。次の2つのガイドメッ セー
ジが表示さ れます：
エ クササイズの終了間際 には、入力キーを
押し てエク ササイ ズ の 残り 時間を 延長するこ
とができます。キーを1回押すごとに1分延長
されます(ただし入力キーの使用が有効に
なっている必要があ ります。3.2項をご覧くだ
さい)。
エ クササイズの終りにクールダウンが行 な
われます。こ の時点でTGSキー*を挿入し て
結果を 記憶させることができます。
エ クササイズに心拍数 モニター(トランスミッ
ター)を3分間以上使用した場合は、終了時
にパフォーマンス指数(PI：! 3.10項)がディ
スプレイ表示さ れ ます：
P.I. = 6P.I. = 6
P.I. = 6P.I. = 6
P.I. = 6
スス
スス
ス
トト
トト
ト
ッッ
ッッ
ッ
ププ
ププ
プ
- -
- -
-
シシ
シシ
シ
ュュ
ュュ
ュ
ウウ
ウウ
ウ
リリ
リリ
リ
ョョ
ョョ
ョ
ウウ
ウウ
ウ
クク
クク
ク
イイ
イイ
イ
ッッ
ッッ
ッ
クク
クク
ク
スス
スス
ス
タタ
タタ
タ
ーー
ーー
ー
トト
トト
ト
- -
- -
-
ササ
ササ
サ
イイ
イイ
イ
カカ
カカ
カ
イイ
イイ
イ
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