SV
Innehåll
Introduktion .............................................................02
Symboler ................................................................02
Display ............................................................03
Träningsdator......................................................03
Montering och start......................................................04
Ansluta datorn.....................................................04
Starta träningsdatorn ..............................................04
Start, inställning och ljud...........................................04
Sleep mode – energisparläge ......................................04
Snabbstart . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 05
Grundinställningar .......................................................06
Program – funktioner och inställningar ...................................07
Program – vad är det?..............................................07
Inställning av individuella träningsvärden/parametrar ..............07
Så här använder du programmen ..................................10
Allmän information om programmen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
Välja och ställa in program................................................16
Individuella program...............................................16
Manuellt Program (P 1) ......................................16
Användarprogram (P 13).....................................17
Förinställda program...............................................19
Tour (P 2) ....................................................20
Transition (P 3)...............................................20
Hill (P 4) .....................................................21
Mountain (P 5) ...........................................................21
Summit (P 6) ................................................21
Interval (P 7).................................................21
Pulsprogram .......................................................22
Individuellt pulsprogram (P 9) ...............................22
Pulsprogram (P 10 – 12) .....................................24
BMI-BMR-Body Fat Measurement/Kroppsfett % (P 8)................26
Återhämtningsprogram............................................29
Pausa/avbryta träning och nollställning ............................29
Säkerhetsinformation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29
Vanliga frågor ............................................................30
Service...................................................................31
Felsökning.........................................................31
Skötsel.............................................................31
Underhåll..........................................................31
Användarinstruktion E-204
>> innehåll >> 01