Energetics E-204 - Breg (P 4); Planina (P 5); Vrh Prevoja (P 6); Interval (P 7)

SR
>> izbor i podešavanje programa >> 23
Breg (P 4)
Program treniranja započinje na 2. nivou opterećenja u prvom vremenskom
intervalu.
Tokom treninga možete da otpor smanjite za 1 nivo ili da ga povećate za
8 nivoa. Osnovni profil odnosa vremena i otpora u programu treniranja neće
se time promeniti.
Planina (P 5)
Program treniranja započinje na 2. nivou opterećenja u prvom vremenskom
intervalu.
Tokom treninga možete da otpor smanjite za 1 nivo ili da ga povećate za
2 nivoa. Osnovni profil odnosa vremena i otpora u programu treniranja neće
se time promeniti.
Vrh prevoja (P 6)
Program treniranja započinje na 4. nivou opterećenja u prvom vremenskom
intervalu.
Tokom treninga možete da otpor smanjite za 3 nivoa ili da ga povećate za
4 nivoa. Osnovni profil odnosa vremena i otpora u programu treniranja neće
se time promeniti.
Interval (P 7)
Program treniranja započinje na 4. nivou opterećenja u prvom vremenskom
intervalu.
Tokom treninga možete da otpor smanjite za 3 nivoa ili da ga povećate za
6 nivoa. Osnovni profil odnosa vremena i otpora u programu treniranja neće
se time promeniti.
STOP PROGRAM
LEVEL
TIME SPEED
KPH AGE
DIST CAL HEART RATE
STOP PROGRAM
LEVEL
TIME SPEED
KPH AGE
DIST CAL HEART RATE
STOP PROGRAM
LEVEL
TIME SPEED
KPH AGE
DIST CAL HEART RATE
STOP PROGRAM
LEVEL
TIME SPEED
KPH AGE
DIST CAL HEART RATE