Bruksanvisning
>> innledning | symbolforklaring >> 02
Symbolforklaring
Trykk på programknappen
Trykk på regerasjonsknappen
Trykk på Start-Stop-knappen
Trykk på knappen på betjeningshjulet for valg
Skru betjeningshjulet for valg
Legg hendene på håndpulssensorene
Innledning
Kjære kunde,
gratulerer med kjøpet av ditt nye treningsapparat ENERGETICS.
Datamaskinen tilbyr deg en rekke muligheter til å trene på en effektiv
og mangfoldig måte ifølge idretts- og forskningskunnskaper. De enkelte
treningsprogrammene vil hjelpe deg med treningsenheter, men også med
planlegging av treningen slik at du oppnår den maksimale effektiviteten.
De forhåndsinnstilte treningsprogrammene kan forandres individuelt i flere
steg, eller du kan taste inn ditt eget treningsprogram.
Datamaskinen beregner bl.a. din BMI, BMR og andel kroppsfett. Ved å måle
regenerasjonsverdi kan du direkte følge med på hvordan din kondisjon forbe-
dres, hvilket skjer når du trener regelmessig.
Denne håndboka ble utarbeidet med stor omhu og som tillegg til rent
tekniske beskrivelser inneholder den mange råd og instruksjoner for din
trening. Herved peker vi på at du finner videre detaljerte opplysninger for
trening og planlegging av trening på CD ENERGETICS ”Personal Training
Instruction“.
Før du starter med treningen, les nøye bruksanvisningen til apparatet.
Vi ønsker deg mye moro og suksess med treningen med ditt treningsapparat
ENERGETICS.
Ditt ENERGETICS - team
To Next Page
Loading...
