Instrucción de uso
!
En cuanto active el programa de la regeneración, terminará
automáticamente su programa de entrenamiento. Si desea seguir
entrenando, active cualquier programa de entrenamiento.
>> selección y ajuste de programas >> 32
!
Para que el programa de regeneración pueda realizar la medición,
su frecuencia de corazón tiene que ser mayor de 72 golpes/mi-
nuto.
Programa regeneración
Características del programa
• Con el programa de regeneración verifica su capacidad de la regeneración y
así el nivel de su condición.
• El programa se activa automáticamente pulsando RECOVERY. Dura
60 segundos.
• El programa se puede terminar sólo con el botón RESET.
Selección
Al nal de la unidad de entrenamiento pulse RECOVERY. En el campo de
control en las columnas de tiempo/colmunas de resistencia aparece el cora-
zoncito. El indicador de START pasa a STOP.
El programa de regeneración empieza inmediatamente después de pulsar
RECOVERY. La conrmación con la rueda no es necesaria.
Ajuste durante el programa
No es posible realizar otros ajustes. El programa dura 60 segundos. Después
de la activación de la señal, en el campo de control se visualiza la nota de su
condición (F1 – F6).
Fin/interrupción del programa
El programa no se puede interrumpir sino que sólo es posible terminarlo por
la función RESET (pulsando por más tiempo el botón RESET).