Energetics E-204 - Avviamento Veloce

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Ritorno di tutte le impostazione ai valori iniziali – RESET
Nel caso che vogliate riportare il computer allo stato iniziale,
premete per 4 secondi il pulsante funzionale ST/SP, nché non si
sentirá il tono di segnalazione e sul display verranno visualizzati i
valori iniziali.
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* Avvertenze speciche riguardanti l´apparecchio:
Non su tutti gli apparecchi si trova l´ indicatore di watt come un
indicatore della potenza. É possibile che il vostro E-204 non abbia
tale caratteristica e la denizione della potenza si limita solo alla
visualizzazione del consumo delle calorie (CAL). Il produttore
riuta le reclamazioni che riguardano gli indicatori di watt.
Avviamento veloce
Azionare il pulsante con funzione di ST/SP. Si sentirá un tono di segnalazione.
Il computer verrá avviato automaticamente con i valori preimpostati nel
programma 1 (programma manuale).
Cominciate a pedalare. Sul display saranno visualizzati: il tempo
d´allenamento (TIME), la frequenza della pedalata (RPM), il numero totale di
chilometri percorsi (ODO), la potenza (WATT)*, la frequenza cardiaca finale
(TARGET HR) e se azionate i lettori del polso manuale, la Vostra frequenza
cardiaca istantanea (HEART RATE).
Attenzione: La frequenza cardiaca finale in questo momento non é per Voi
ancora calcolata. Iniziate ad allenarVi e seguite le altre istruzioni.
Ruotando il voltantino di selezione potete regolare la resistenza alla pedalata.
Nella casella di controllo viene visualizzato il livello impostato della resistenza
(LEVEL 1 – 16).
Inizio dell´allenamento, realizzazione di un programma
d´allenamento, impostazioni di valori personalizzati
Se volete iniziare ad allenarVi correttamente e realizzare la Vostra imposta-
zione personalizzata, terminate il programma azionando il pulsante RESET.
Leggete attentamente le presenti istruzioni e scegliete un programma
d´allenamento.
STOP PROGRAM
LEVEL
TIME SPEED
KPH AGE
DIST CAL
HEART RATE