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Energetics E-204 - 힐 (P 4); 마운틴 (P 5); 써밋 (P 6); 인터벌 (P 7)

Energetics E-204
902 pages
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KO
>> 프로그램 선택과 설정 >> 23
힐 (P 4)
본 프로그램은 저항 레벨 2을 그래프의 첫 시간/구간을 위한 설정치
로 하여 시작합니다 운동 중에 저항을 한 레벨 낮출 수 있으며, 8 레
벨까지 상승시킬 수도 있습니다 프로그램의 하부의 시간/저항 그래
프설정은 그대로 유지됩니다
마운틴 (P 5)
본 프로그램은 저항 레벨 2을 그래프의 첫 시간/구간을 위한 설정치
로 하여 시작합니다 운동 중에 저항을 한 레벨 낮출 수 있으며, 2 레
벨까지 상승시킬 수도 있습니다 프로그램의 하부의 시간/저항 그래
프설정은 그대로 유지됩니다
써밋 (P 6)
본 프로그램은 저항 레벨 4을 그래프의 첫 시간/구간을 위한 설정치
로 하여 시작합니다
운동 중 저항은 3 레벨만큼 까지 줄일 수 있고, 4레벨만큼 까지 증가
시킬 수 있습니다 프로그램의 하부의 시간/저항 그래프설정은 그대
로 유지됩니다
인터벌 (P 7)
본 프로그램은 저항 레벨 4을 그래프의 첫 시간/구간을 위한 설정치
로 하여 시작합니다
운동 중 저항은 3 레벨만큼 까지 줄일 수 있고, 6레벨만큼 까지 증가
시킬 수 있습니다 프로그램의 하부의 시간/저항 그래프설정은 그대
로 유지됩니다
STOP PROGRAM
LEVEL
TIME SPEED
KPH AGE
DIST CAL HEART RATE
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DIST CAL HEART RATE
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