Energetics E-204 - Ogólne Informacje O Programach

Instrukcja obsługi
>> programy treningowe – funkcje i nastawienia >> 16
Ogólne informacje o programach
Odliczanie lub naliczanie czasu treningu, dystansu i spalonych kalorii
Jeżeli dla swojego treningu nie podajesz żadnych celów, to znaczy pozo-
stawiasz jeden, kilka lub wszystkie wartości na 0, zostaną podczas treningu
wszystkie wartości naliczane.
W każdym programie istnieje też możliwość podania dla treningu jednego
określonego czasu treningu, dystansu lub spalania kalorii. Został podany
jeden, kilka lub wszystkie wartości, program odlicza te wartości podczas
treningu do wartości 0.
Jeśli wartości zostały podane, żadko się zdarzy, żeby wszystkie nastawienia w
tym samym czasie osiągneły wartość 0. Osiągnie jedno nastawienie wartość
0, usłyszycz sygnał dzwiękowy i wskaźnik przeskakuje z aktywnego trybu
(START) do trybu przerwy (STOP). Chcesz ten program dalej kontynuować,
naciśnij krótko przycisk ST/SP. Program zostanie kontynuowany dokładnie
w tym miejscu w którym został przerwany. Nastawienie, które osiągnęło
wartość 0 będzie od tego momentu naliczane, wszystkie inne znajdują się
dalej w trybie Countdown.
Nastawienie/dopasowanie oporu pedałowania (LEVEL) w
programach treningowych z prolem obciążenia
Opór pedałowania (LEVEL) można dopasować we wszystkich programach,
oprócz kontrolujących tętno (zobacz poniżej), również podczas treningu.
Komputer ma 16 poziomów oporu (LEVEL), które można sterować tarczą
wyboru.
• Opór pedałowania można do tego stopnia obniżyć, aż w danym programie
osiągnie minimalny opór Level 1.
• Opór pedałowania można do tego stopnia podwyżyć, aż słupki czasu/oporu
z najwyższym oporem w danym programie treningowym osiągną Level 16.
Ustawienie oporu pedałowania (LEVEL) dla programów treningowych
kontroli tętna
Komputer porównuje zmierzone tętno co 20 sekund z nastawionym. Dopa-
sowanie oporu potrzebuje więc trochę czasu. Jeśli nawet jest duże różnica
między zmierzonym a nastawionym tętnem, dopasowanie oporu odbędzie
się w równych krokach a nie w dużych skokach.
Zmaiana wskaźników podczas treningu
Zaczynasz trening naciskając przycisk ST/SP, zostaną w wyświetlaczu po-
kazane wartości częstotliwość pedałowania (RPM), całkowicie przejechane
kilometry (ODO) i wydajnpość (WATT)*.
Naciskając przycisk MODE przechodzisz do wskaźników prędkość (SPEED),
dystans (DIST) i spalanie kalorii (CAL).
* Zależnie od urządzenia jest możliwe, że E-204 nie posiada wskaźnika watów.