Energetics E-204 - Mäki (P 4); Vuori (P 5); Sola (P 6); Intervalli (P 7)

FI
>> ohjelmien valinta ja asetukset >> 23
Mäki (P 4)
Harjoitteluohjelma alkaa ensimmäisessä aikapalkissa/vastuspalkissa vastuksen
tasolla 2.
Voit pienentää vastusta harjoittelun aikana yhden asteen ja nostaa sitä
8 astetta. Ohjelman perustana oleva aikaprofiili/vastusprofiili säilyy.
Vuori (P 5)
Harjoitteluohjelma alkaa ensimmäisessä aikapalkissa/vastuspalkissa vastuksen
tasolla 2.
Voit pienentää vastusta harjoittelun aikana yhden asteen ja nostaa sitä
2 astetta. Ohjelman perustana oleva aikaprofiili/vastusprofiili säilyy.
Sola (P 6)
Harjoitteluohjelma alkaa ensimmäisessä aikapalkissa/vastuspalkissa vastuksen
tasolla 4.
Voit pienentää vastusta harjoittelun aikana 3 astetta ja nostaa sitä 4 astetta.
Ohjelman perustana oleva aikaprofiili/vastusprofiili säilyy.
Intervalli (P 7)
Harjoitteluohjelma alkaa ensimmäisessä aikapalkissa/vastuspalkissa vastuksen
tasolla 4.
Voit pienentää vastusta harjoittelun aikana 3 astetta ja nostaa sitä 6 astetta.
Ohjelman perustana oleva aikaprofiili/vastusprofiili säilyy.
STOP PROGRAM
LEVEL
TIME SPEED
KPH AGE
DIST CAL HEART RATE
STOP PROGRAM
LEVEL
TIME SPEED
KPH AGE
DIST CAL HEART RATE
STOP PROGRAM
LEVEL
TIME SPEED
KPH AGE
DIST CAL HEART RATE
STOP PROGRAM
LEVEL
TIME SPEED
KPH AGE
DIST CAL HEART RATE