HR
>> odabir i podešavanje programa >> 25
Puls programi (P 10 – 12)
Osobine programa
Računalo proračunava Vaš ciljni puls na temelju podataka koje ste unijeli.
Program 10: 60 % Vašeg maksimalnog pulsa
Program 11: 75 % Vašeg maksimalnog pulsa
Program 12: 85 % Vašeg maksimalnog pulsa
• Podešavanja koja ste unijeli ne možete mijenjati za vrijeme vježbanja.
• Računalo automatski smanjuje ili povećava razinu otpora ovisno o izmje-
renom pulsu. Ako izmjerena vrijednost prelazi zadatu vrijednost, računalo
automatski smanjuje otpor.
• Sve dok je vrijednost zadatog pulsa veća od Vašeg trenutačnog, računalo
povećava opterećenje dok ne bude dostigut.
• Ako izmjerena vrijednost pulsa, čak i na najvećoj razini otpora, ne prelazi
zadatu vrijednost, ubrzajte okretanje pedala.
Odabir
Okrećite kotačić za izbor dok na displeju ne odaberete program 10, 11 ili 12.
Potvrdite odabir pritiskom kotačića.
Podešavanje programa
Vrijeme (TIME)/dionica (DIST): Kada ste odabrali program 10, 11 ili 12, trep-
će pokazivač za vrijeme (TIME). Možete zadati ili vrijeme vježbanja ili dionicu
(DIST). Zadate li vrijeme, računalo automatski preskače unos dionice. Ako ne
zadate vrijeme, unos dionice ostat će aktivan.
• Okrećite kotačić dok ne dođete do željene vrijednosti za vrijeme vježbanja.
Potvrdite unos vrijednosti pritiskom kotačića.
Kalorije (CAL): Kada ste završili unos vremena ili dionice, trepće pokazivač za
kalorije (CAL).
• Okrećite kotačić dok ne dođete do željene vrijednosti za kalorije koje želite
utrošiti tijekom vježbanja. Potvrdite unos vrijednosti pritiskom kotačića.
STOP PROGRAM
LEVEL
TIME SPEED
KPH AGE
DIST CAL HEART RATE
STOP PROGRAM
LEVEL
TIME SPEED
KPH AGE
DIST CAL HEART RATE
STOP PROGRAM
LEVEL
TIME SPEED
KPH AGE
DIST CAL HEART RATE
To Next Page
