Instrucción de uso
>> selección y ajuste de programas >> 24
Loma (P 4)
El programa de entrenamiento empieza en la primera columna de tiempo/
columna de resistencia al nivel de resistencia 2.
Durante el entrenamiento puede reducir la resistencia en 1 grado y aumen-
tarla en 8 grados. El perfil de tiempo/perfil de resistencia que es base del
programa se mantiene.
Monte (P 5)
El programa de entrenamiento empieza en la primera columna de tiempo/
columna de resistencia al nivel de resistencia 2.
Durante el entrenamiento puede reducir la resistencia en un grado y aumen-
tarla en 2 grados. El perfil de tiempo/perfil de resistencia que es base del
programa se mantiene.
Estrecho (P 6)
El programa de entrenamiento empieza en la primera columna de tiempo/
columna de resistencia al nivel de resistencia 4.
Durante el entrenamiento puede reducir la resistencia en 3 grados y aumen-
tarla en 4 grados. El perfil de tiempo/perfil de resistencia que es base del
programa se mantiene.
Intervalo (P 7)
El programa de entrenamiento empieza en la primera columna de tiempo/
columna de resistencia al nivel de resistencia 4 .
Durante el entrenamiento puede reducir la resistencia en 3 grados y aumen-
tarla en 6 grados. El perfil de tiempo/perfil de resistencia que es base del
programa se mantiene.
STOP PROGRAM
LEVEL
TIME SPEED
KPH AGE
DIST CAL HEART RATE
STOP PROGRAM
LEVEL
TIME SPEED
KPH AGE
DIST CAL HEART RATE
STOP PROGRAM
LEVEL
TIME SPEED
KPH AGE
DIST CAL HEART RATE
STOP PROGRAM
LEVEL
TIME SPEED
KPH AGE
DIST CAL HEART RATE
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